Mornin’ Sunshines!

Vandaag worden we niet zomaar wakker, maar we worden wakker met OutaSight. Een artiest met een, voor mij, aangename stem om naar te luisteren.

Hopelijk kunnen jullie hier heerlijk mee opstaan! Mocht jij eens tips hebben om een liedje te horen om mee op te staan, laat dit dan vooral in de reacties weten!

Waar sta jij normaal mee op?!

HIGH FIVE!

Bloglovin’  

Goedemorgen lieve lezers!

Hebben we weer lekker geslapen of ging het wat minder vannacht? Mocht je minder goed hebben geslapen, niet gevreesd, aankomende nacht heb je weer een kans…

Vandaag heb ik gekozen voor het funky disco nummer “Let’s Groove” van de befaamde groep Earth, Wind and Fire.
Zij hebben in de jaren ’70 en ’80 een enorme aanvulling geleverd aan de muziekwereld met enorm goede en welbekende disconummers.

Succes met wakker worden en laat weten wat je van dit nummer vindt!

HIGH FIVE!
Semir

Bloglovin’! 

Sleur. Klinkt wel als een vies woord. Het zou net zo goed “riool” kunnen betekenen. En zo erg kan het ook worden, als je niet oppast. Volgens de Dikke van Dalen betekent sleur: “gedachteloos gevolgde gewoonte”, maar bij mijn weten gebruiken we in de volksmond het woord sleur om uitdrukking te geven aan een vast patroon waarin we ons vervelen en niet meer uitgedaagd worden…

Ik weet hoeveel energie een status van sleur kan “sleurpen”. Daarom ben ik er ook een vervent voorvechtster van om de sleur te doorbreken. Om mij heen zie ik vaak mensen die zich in een status van sleur begeven. Zij het in hun werk, hun vrije tijd, hun relatie…. En het verbaast me dan altijd hoe passief mensen daarvan kunnen worden en geen kansen aangrijpen om het te veranderen. Langzaam zie je ze wegzakken in een steeds sleurderiger leven en zou je het liefste met beide handen in de zij voor ze gaan staan en duidelijk gearticuleerd zeggen: “Zeg Brugmans, je kunt er toch echt zelf wat aan doen hoor! Doorbreek de sleur!”. Maar niet iedereen is zo creatief in denken als ik , dus ik neem het ze niet kwalijk. Ik vind het eerder rot voor ze.

Ben jij ook iemand bij wie het woord “sleur” regelmatig de kop opsteekt? Sinds een jaar of 10 heb ik alle tijd van de wereld en heb ik geleerd om sleur te doorbreken, want met zoveel vrije tijd, geloof me, slaat de sleur hard toe! Mijn Babe en ik zijn nu 13 jaar samen en daarvan alweer 11 jaar getrouwd. Voor mij stond vast dat ik geen slachtoffer wilde worden van sleur in onze relatie en voor Babe gold hetzelfde. En zo bleven (en blijven) we altijd alert op voortekenen van sleur en bedachten allerlei dingen om die te voorkomen. Zo gaan we bij mooi weer bijvoorbeeld, vaak barbecueën als we vlees eten. Al is het maar 1 worstje en een drumstick, om gewoon eens niet voor dag 365 achter het fornuis te staan. Een ideale manier om te voorkomen dat ik koken als een sleur ga ervaren. En buiten, zonder tv, hadden we ineens tijd om met elkaar te praten! Zo gezellig! Ook trekken we er in de lente en zomer doordeweeks vaak op uit, gewoon gratis, want anders ben je natuurlijk zo weer blut. Dan kook ik bijvoorbeeld spaghetti, doe het in de koelbox (in dit geval warmbox) en dan gaan we naar een strandje aan de waal om het op te eten. Of we halen een Subway of Falafel en strijken neer op de drempel van de kathedraal in de stad om het al knoeiend op te eten.

Klinkt misschien kneuterig, maar we waar even op een andere plek saampjes, even weg uit de “gedachteloos gevolgde gewoonte.”! Even weg van huis. Heerlijk! En romantisch! Oh ja, met mooi weer zijn we zoveel mogelijk buiten te vinden. Want de herfst en winter waarin je aan huis lijkt gebonden, duurt al lang genoeg. We kochten jaren terug een opblaaskano (geld voor een echte hadden we niet) en Babe roeit me dan rond op dan weer het ene, dan weer het andere meer. Even parkeren op de oever en lekker picknicken. Het hoeft allemaal niet zo bijzonder te zijn! Maar juist deze momenten ga je, hoe simpel ook, als bijzonder ervaren, omdat het afwijkt van je normale ritme. En daar krijg je dan weer energie van. Van hoop krijg je ook energie, dus zien we altijd weer uit naar de volgende activiteit. In de winter is het een stuk moeilijker moet ik toegeven, want ongeveer alle binnenactiviteiten zijn tjing-tjing. Dus kijken we vaak dvd’tjes, maar ook dat wordt saai. Toch kunnen we daar ook iets spannends van maken. Slepen we de matrassen naar de woonkamer, pal voor de tv, huren een stapel dvd’s en blijven de hele zaterdag of zondag onder de wol liggen. Dan kopen we lekker eten en lunchen, snacken en dineren gewoon op bed! Of we vragen vrienden om hier te komen om te pokeren, samen te koken en te eten, enzovoorts.

We zitten midden in een verbouwing, die nu al 3 jaar duurt, maar we proberen altijd even tijd te maken voor een leuke afwisseling. En het werkt echt! Ik heb nog nooit gedacht: “Babe en ik zitten in een sleur”. En dat na 11 jaar huwelijk! Het is hier nooit saai! Geloof me, het is één van de ingrediënten om een relatie gelukkig te houden en een scheiding te voorkomen. Door uit je sleur te stappen heb je ook vaker de gelegenheid om met elkaar te praten en te lachen! Ik moet toegeven dat ik in mijn eentje wel het gevaar loop om in een sleur te komen. Op de ma-vr, als m’n Babe werkt. Sterker nog, ik dip er regelmatig in onder. Ongezonde situatie, wordt je alleen maar heel depri van. Dus heb ik besloten om die sleur te vernietigen: Ik heb een nieuwe dagstructuur voor mezelf gevonden, ik ga elke dag dat ik alleen ben iets leuks voor mezelf doen en…..ik ga volgende week vrijdag voor 3 weken naar een gezin in Duitsland in een idyllisch dorpje om vrijwilligerswerk te doen! Ik slaap dan in een Yurt, een Mongoolse woontent. Google maar es, is echt ludiek! Is toch weer een prachtervaring! En daarna willen we zelf ook een keer voor een tijdje iemand in huis die ons komt helpen tegen kost en inwoning. Lijkt me echt beregezellig! Kan ik hun taal leren, gedachten uitwisselen, hen dingen leren etc.etc. En zo heeft mijn soms zo sleurderige ma-vr weer een nieuwe uitdaging in het vizier.
Heal yourself! Doorbreek de sleur! Wat doe jij allemaal om de sleur te doorbreken?

Veel liefs van Annemieke!

Volg je me ook op www.twitter.com/AnnemiekeAtHome? Tijdens mijn afwezigheid blijf ik op de donderdagen bloggen, maar op Twitter hou ik jullie ook op de hoogte van mijn avontuur!

Goedemorgen en welkom bij “Lekker wakker worden met …”!

“Lekker wakker worden met …” is een nieuwe blogserie die ik wil starten! Elke dag om 7 uur ‘s ochtends plaats ik een blog online met  muziek waarmee we lekker wakker kunnen worden. Deze keer heb ik gekozen voor het zomerse en oppeppende nummer “Bailando por Ahi” van Juan Magan.

Ikzelf vind dit een lekker oppeppend en zomers nummer en voel me meteen stukken actiever als ik dit nummer hoor.

Laat vooral even weten in de reacties wat jij ervan vindt! Deel deze blog ook via Twitter en Facebook en laat je vrienden elke dag met jou op een heerlijke en verrassende manier wakker worden!

HIGH FIVE!!!

Semir

“Wow Semir, wat doe je nu? We gaan het toch niet ineens over moeilijke onderwerpen hebben?”, zal je wellicht denken. Nou, laten we dat vooral ook niet gaat doen. Ik wil in deze blog mijn interesse voor psychologie toelichten. Niet alleen psychologie, ook de werking van het menselijk brein… Oke, lees maar even verder, wellicht wordt het dan allemaal duidelijker

Vier jaar geleden begon ik aan de opleiding Onderwijsassistent. Hierover heb ik vaker geblogged, dus mocht je deze willen lezen, spit dan vooral door de website!
Tijdens deze opleiding leerde ik enorm veel competenties (dingen die je moet kunnen voor een bepaald beroep). Enkele dingen die ik leerde zijn bijvoorbeeld maatschappelijke betrokkenheid, een prima beheersing van de Nederlandse taal, presenteren, uitleggen op verschillende manieren, empathie-training (jezelf in een ander kunnen verplaatsen), rouw- en verliesverwerking (hoe kan ik mensen die iemand zijn verloren het beste begeleiden in hun rouw- en verwerkingsproces), maar het observeren van het gedrag en handelen van de mens vond ik verreweg het leukst. Jezelf nadien afvragen; “Waarom doet deze persoon dit? Waarom doet deze persoon het niet zo? Wat zou er gebeurt zijn als het zo gegaan zou zijn? Wat kunnen we doen om het eventueel ongewenste gedrag te verbeteren en hoe kunnen we gewenst gedrag belonen?” en zo nog veel meer vragen.

Na deze opleiding in drie jaar succesvol behaald te hebben, bleef mijn interesse hierin aanhouden. Ik las boeken over het ontstaan en de verspreiding van de mensheid. Ik heb een boek gelezen over de werking van het puberbrein (ik weet wat jij denkt!!!) en ik ben nu bezig in een boek over sociale psychologie. Dit boek wordt met name gebruikt door studenten van het HBO en de Universiteit, maar elk boek mag gekocht worden, ongeacht wat je ermee wil doen!
Zo dacht ik ook over dit boek en zodoende lees ik nu weleens in dit dikke boek over sociale psychologie.

Wij, mensen, zijn mooie en voorspelbare wezens die heel af en toe iets geheel onverwachts doen. Onder het mom van “doe maar normaal, dan doe je gek genoeg”.

Wat ik mij natuurlijk een beetje afvraag is waar jij je in interesseert? Lees jij weleens in moeilijke boeken die gaan over een bepaald onderwerp? Ben jij geïnteresseerd in gewone verhaalboeken? Misschien wel games, magazines, levensstijlen of wat dan ook?! Laat het me weten!

HIGH FIVE!
Semir

Volg jij me al op Bloglovin’?  

Het leven is niet altijd even makkelijk. Soms zit je even diep in de shit. Dan voel je jezelf naar. Nu is naar ietwat zwak uitgedrukt want soms voel je jezelf niet naar maar ronduit klote! Tsja… Daar zit je dan, met een klotegevoel op je bed. Niet wetende wat je moet doen, jezelf steeds meer kwellen met de gedachte dat je “Forever Alone” bent, een verschoppeling van de maatschappij bent. Dat je niks geen aanvulling bent bij je vrienden en de laan uit moet op je werk. Je voelt jezelf waardeloos…

Door veel mensen wordt ik niet altijd even serieus genomen. Hoe rot een situatie ook is, ik probeer zo veel mogelijk te lachen en het leuke uit bepaalde situaties te halen dan dat ik met de pakken neer ga zitten. Doordat ik vaak positief blijf neemt mijn omgeving dit ook over. Het geeft dan ook een enorm fijn gevoel als ik vanuit mijn omgeving hoor dat ze mijn optimisme en vrolijkheid zo aanstekelijk vinden. Samen verdrietig zijn om iets kan weleens prettig zijn, zodat je weet dat je er niet alleen voor staat, maar het is nog fijner om samen te lachen en zo ook je omgeving aan te steken met een mooie lach.

Als ik buiten loop glimlach ik ook regelmatig op een vriendelijke manier naar passerende voetgangers, fietsers of andere bestuurders. Soms krijg je een lach terug, een “goedendag” of start je zelfs een praatje als beide partijen er tijd en behoefte aan hebben. Lachen is een kleine moeite en het verandert je hele uitstraling als je met opgeheven hoofd en een mooie glimlach rondloopt. Vrolijke mensen zijn vaak ook gelukkiger en eerlijk is eerlijk, gelukkige mensen zijn aantrekkelijker.

Wat vind jij van lachende mensen?

HIGH FIVE!
Semir

Volg me ook op Bloglovin’ <33

Daar rijd ik dan hoor, in het bezorgbusje van het Turks restaurant waar ik werk. Een typische caddy (lage voorkant met en laadruimte achter) waarmee ik met een typische Turkse rijstijl door de wijken rijd om voedsel te bezorgen. Een Turkse rijstijl bevat wellicht #PompendeSpeakers, een ietwat haastige en snelle (MAAR VEILIGE!!!!) rijstijl en natuurlijk de zingende Turk die de auto bestuurd… Ow wacht… Zingende Turk!?!?!?!

Elke zondag en dinsdagavond help ik wat mee in het Turks restaurant waar ik werk. Kennissen beheren de zaak en af en toe help ik daar mee in de keuken of, als er bezorgd moet worden, met het bezorgen van het voedsel bij de klant. Dit vind ik leuk werk om te doen, want ik word dus betaald om wat rond te rijden in een auto onder het genot van een muziekje en lekker briesje als het warm is. Als het regent zit ik natuurlijk ook droog, wat in tegenstelling tot de Domino-pizzascootertjes niet zo is…

Als ik in een auto rijd vind ik het heerlijk om rond te rijden met een lekker zonnetje, zonnebril en vooral de #PompendeSpeakers. Dat geeft mij een gevoel van vrijheid, waar ik niet vies van ben. Mijn mede-passagiers moeten er weleens aan wennen, maar natuurlijk houd ik er wel rekening mee waar ik rijd, hoelaat het is en natuurlijk ook met wie ik in de auto zit. Bij mijn oma speel ik geen #PompendeSpeakers en rijd ik natuurlijk veel aangenamer en rustiger dan dat ik kebab bezorg… Echter, als ik een enorm fijn nummer hoor heb ik weleens de neiging om mee te bewegen of, in het ergste scenario, mee te zingen. Nu zijn er maar enkelen die dit meegemaakt hebben, maar evengoed is het een hele ervaring op zich om een rijdende Turk te zien die staat mee te rappen op nummers van Ryan Leslie, mee te zingen op Beyoncé’s Love on Top of mee beweegt met lekkere zomerse dance-muziek.

Of ik het gênant vind om dit soort verhalen met jullie te delen? Hmm, het is natuurlijk wel een beetje raar om zoiets te delen met wildvreemden, maar ach, zo heeft iedereen wel iets raars…

Wat heb jij voor aparts dat jij doet?!

HIGH FIVE!
Semir

Volg me ook op Bloglovin’ <333  

Ik ben dan wel niet altijd even lief, behulpzaam of aardig geweest, maar ik zal altijd van je houden!

Allow me to congratulate you on your day
I hope you find some eloquence in what I say
‘Cause I am your child
And I live for your smile
And I’m thankful in so many ways

‘Cause you were always there to walk me down the road
And when I needed you’d extend a hand for me to hold
You would always wipe the sadness from my eyes
So the reason why I love you comes as no surprise

You were there to lift me up
When my world fell down
You would always know the words to say
You gave the kind of love I can’t repay

…but I can say Mother, Mother, I love you Mother, I really do
I love you

Veel liefs en High Five van je zoon…
Semir

“Trrrrrring”, doet de deurbel, en ik sjees naar de deur als een Hyena op een stukje overgebleven vlees. Ik maak de deur met een hele brede glimlach open, kijk de ontzettend leuke postbezorgster diep in de ogen en zeg haar: “Ow wow… Ik wist niet dat ik 2 leuke pakketjes zou krijgen!”…
Oke oke, misschien is dat laatste allesbehalve waar, maar ik ben wel altijd ontzettend blij als ik een postpakketje krijg. Op de één of andere manier geeft dat een gewenst en belangrijk gevoel…

“MAM! MAM! MAM! MAM!”, roep ik om er vervolgens achter te komen dat moeders uitgebreid aan het telefoneren is. Ik kan je zeggen, als mijn moeder telefoneert is ze niet alleen aan het telefoneren. Een wasje draaien, ophangen, strijken, stofzuigen en wat al niet meer gaat altijd in combinatie met de telefoon… Als mijn moeder geld verdiende met multitaskend telefoneren hadden we het best breed.

Even mijn moeder terzijde, dat is niet waar de blog over gaat en ook allesbehalve interessant voor jullie… Wat ik even kwijt wil in deze blog is dat ik het ontzettend fijn en leuk vind als ik post binnenkrijg. Afgelopen week heb ik wel enkele dingen binnengekregen aan pakketjes, waaronder mijn iPhone 4S, waar ik het weleens tijd voor vond worden. Natuurlijk kwam dit weer rond lunchtijd waardoor ik niet heb geluncht, maar eerder ben gaan bunkeren alsof ik nog nooit eerder eten heb gezien. Grappig, dat alles ineens veel sneller kan als je nog iets wil doen dat je echt graag wil.

Eerder deze week kreeg ik ook een pakketje van Alwin Ritstier. Deze kerel maakt ontzettend typerende en leuke T-shirt ontwerpen en ik moest en zou een T-shirt van hem bestellen. Het pakketje werd weliswaar niet geleverd door de mooie postbezorgster, maar werd door een oude man door de brievenbus geduwd. Toch kan ik niet ontkennen dat ik het ontzettend leuk vond om die dikke envelop te openen.

Soms vraag ik me weleens af waarom bijv. het krijgen van pakketjes zo leuk is. Mijn antwoord hierop is dat je jezelf een beetje jarig voelt als je zo’n pakketje krijgt, ook al heb je er zelf voor betaald. Je weet natuurlijk niet precies wanneer het aankomt, wat al een soort verrassingseffect geeft.  Daarnaast is het uitpakken van pakketjes altijd iets heel leuks! Een beetje alsof het je verjaardag is en je een cadeautje mag uitpakken. Ondanks dat je weet wat erin zit is het natuurlijk wel van belang dat het ook datgene is wat je verwacht. Is het een degelijk product? Past het? Is het fijn?

…

Uhm… De laatste drie zinnen komen wellicht anders over dan ik bedoel, maar evengoed moet je wel weten of jouw bestelde product het product is dat je ook echt wil!

Wat heb jij voor het laatste besteld?!

HIGH FIVE!
Semir

Niet lezen maar kijken!